老年人养生保健,不要盲目和药酒

发布时间：2017-09-05 来源：网络

老年人身体渐衰，适时地饮用一些药酒，可以增强体质，延缓衰老。常见四类治病药酒有活血化瘀类药酒、抗风湿类药酒、壮阳类药酒、滋补类药酒。很多人喜欢自己购买药材泡制药酒，殊不知这背后存在着很大的健康隐患。
用药酒要对症、对人。有些药酒虽好，不对症、不对人、不适量都会有害。喝药酒不等于吃补药。乏力、腰腿疼痛、湿热病人不适合药酒治疗。临床上，有些有上述症状的病人在喝药酒后，病情反而会加重。
儿童、肝肾功能差的人不适合喝药酒，因为酒精要通过肝脏代谢，喝药酒反而会加重病情。此外，经期女性，湿疹、风疹、哮喘等过敏性疾病或消化道出血、鼻出血以及痔疮患者，都不适合饮用药酒。
不是所有药材都可以泡酒。“酒乃百药之长”，它本身也有药的作用；而且，酒可以把药材中脂溶性、水溶性的有效成分全部溶出，在很大程度上提高了药效。“酒借药势、药借酒力”，既比汤药吸收快、服用也方便。
也正是因为酒能使药材成分溶出，有些药物就不能用酒泡。比如民间常用的草乌、川乌等植物，其中含有有毒成分乌头碱，它们泡制药酒后，乌头碱会溶解在酒里，长期饮用，容易引起中毒或死亡。
喝自制药酒弊大于利，服用一定要遵医嘱。中药材配伍讲究相生相克、相反相使，如果不明其理，随意配药，不仅会使药效大打折扣，甚至还有可能带来副作用，得不偿失。实在要饮用，也要注意以下4点。
1.要注意量。古代医学家曾明确指出：“药酒补虚损，宜少服，取缓效。”由于酒精的含量高，药酒浓度高，大大超过汤药的浓度，所以老人服用药酒，不是越多越好，应根据个人耐受力，每天最多一两左右。
2.购买的药酒开封后，出现浑浊、有明显絮状物、酒味变淡、颜色变暗等情况时就不能再喝了。
3.药酒通常不能在吃饭时服用，因为它不仅会刺激消化道，还会影响药效。通常，药酒可以空腹喝，如果有胃病，可以餐后喝。
4.应禁酒的老人不能服用，如患有心血管疾病、高血压、肝肾病、糖尿病、骨折等疾病的老人。
总的来说，药酒不能取代医院开的药，只是一种保健药，作用效果是长时间积累的，不能取代正常治病的药。老人要喝药酒，一定要到医院咨询，遵循医嘱。